Персональный тренер. Модуль 2

Общая информация

Особые слои населения — люди с какими-либо острыми заболеваниями или обострением хронических проблем, в период восстановления после травм и операций, люди с возрастными особенностями, а также беременные женщины: это ваши обычные клиенты, которых вы тренируете, которые доверяют вам свое здоровье. Это модуль для тех, кто хочет повысить свой профессиональный уровень и научиться работать с самыми сложными категориями клиентов.

Персональный тренер развернутый курс.

В рамках семинара рассматриваются:

  • Особенности составления программ тренировок для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной систем, органов зрения и т. д.
  • Методики, противопоказания, практические рекомендации.
  • Особенности составления программ тренировок для возрастных клиентов.
  • Анатомия, заболевания опорно-двигательного аппарата. Технология двигательной реабилитации.

Вы научитесь понимать суть наиболее часто встречающихся проблем со здоровьем, подбирать безопасную и эффективную программу тренировок для таких людей, будете знать противопоказания к нагрузкам, особенности реабилитационных этапов.

Семинар для инструкторов тренажерного зала, групповых и водных программ, прошедших базовый уровень обучения в ФФАР.

Чтобы пройти Модуль 2 и получить сертификат персонального тренера, необходимо дополнительно пройти следующие семинары:

1. Особенности тренировок людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
2. Особенности составления программы тренировок с беременными. Составление программы тренировок с учетом особенностей женского организма. Физиологическое обоснование подбора упражнений и их сочетаний для женщин
3. Составление программ тренировок с учетом возрастной периодизации (подростки, средний возраст, пожилые). Тренировка людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы